Zdravi čokoladni doručak koji će vaša djeca obožavati
Čokolada i zdravi obrok? Itekako moguće, pogotovo kad je riječ o receptu koji ćemo vam predstaviti.
Riječ je ukusnim keksima, zdravoj verziji doručka u kojoj je čokolada glavna zvijezda, s malo masti i puno vlakana, svojevrsna domaća verzija power bara. Ovaj brzi i zdravi zalogaj dat će nam potrebnu energiju za radni dan pred nama.
ADVERTISEMENT
Recept za kekse s čokoladom
Za ove keksiće trebaju nam:
- 4 šalice instant zobenih pahuljica
- 1 šalica višenamjenskog brašna
- 1 šalica integralnog pšeničnog brašna
- 2 žličice praška za pecivo
- 1 žličica soli
- 1 žličica sode bikarbone
- ¾ šalice bijelog šećera
- ¾ šalice smeđeg šećera
- ¼ šalice maslaca, sobne temperature
- 2 velika jaja
- ½ šalice umaka od jabuka
- 2 žličice ekstrakta vanilije
- 2 šalice poluslatkih čokoladnih “suza”
Izvor: Unsplash
Priprema:
- U zdjeli pomiješamo zob, višenamjensko brašno, integralno pšenično brašno, prašak za pecivo, sol i sodu bikarbonu.
- Bijeli šećer, smeđi šećer i maslac umutimo mikserom u velikoj zdjeli dok ne postanu pjenasti.
- Tim redoslijedom umiješamo jaja, umak od jabuka i ekstrakt vanilije, a potom i smjesu zobenog brašna dok se tijesto ne sjedini. Na kraju ubacimo i komadiće čokolade.
- U međuvremenu smo zagrijali pećnicu na 175 stupnjeva C te lim za pečenje obložili papirom za pečenje.
- Oblikujemo kolačiće i stavimo ih na lim te pečemo do svijetlosmeđe boje, 12 do 15 minuta.
Napomena: Keksiće možete napraviti dan ranije i čuvati u hermetički zatvorenoj posudi ili zamrzivaču.
ADVERTISEMENT
Izvor naslovne fotografije: Pexels