Donosimo 3 osvježavajuća recepta za domaći ledeni čaj
Ljetne vrućine nas tjeraju na dodatnu hidrataciju, a kad vam dosadi voda, napravite domaći ledeni čaj. Tako je jednostavno, i toliko bolje i zdravije od kupovnog. U nastavku pronađite tri recepta.
Dok se borimo s ljetnim vrućinama, nema ničeg boljeg od ispijanja hladnog, osvježavajućeg pića. Jedno od naših najdražih je domaći ledeni čaj kojeg možete vrlo lako napraviti sami. Ne samo da je odličan način da se osvježite, već vam također omogućuje da okuse prilagodite svojim željama, osiguravajući zdraviju alternativu kupovnim opcijama prepunim šećera i umjetnih dodataka.
Izrada vlastitog ledenog čaja kod kuće nije samo jednostavna, već otvara i cijeli svijet mogućnosti za eksperimentiranje s različitim okusima i sastojcima. Od klasičnog limuna do voćnih mješavina, u nastavku donosimo tri primamljiva domaća recepta za ledeni čaj koji će vas rashladiti i hidratizirati tijekom cijele sezone.
ADVERTISEMENT
Izvor: Pexels
Klasični ledeni čaj s limunom
Sastojci:
- 4 šalice vode
- 4 vrećice crnog čaja
- 1 limun, narezan na kriške
- ¼ šalice meda (po želji)
- Kocke leda
- kriške limuna za ukras
- listići mente (po želji)
Upute:
- Zakuhajte vodu (u loncu ili u kuhalu za vodu)
- Maknite lonac s vatre i dodajte vrećice čaja. Ostavite da se kuha oko 5-7 minuta, ovisno o željenoj jačini.
- Izvadite vrećice čaja i po želji umiješajte med dok se ne otopi.
- Ostavite čaj da se ohladi na sobnoj temperaturi, a zatim ga prebacite u vrč.
- Dodajte kriške limuna u vrč i ostavite u hladnjaku najmanje sat vremena da se ohladi.
- Poslužite preko kocki leda, po želji ukrašeno kriškama limuna i listićima mente.
Uživajte u klasičnom, osvježavajućem okusu ledenog čaja s limunom!
Izvor: Unsplash
Ledeni čaj Berry Burst
Sastojci:
- 4 šalice vode
- 4 vrećice čaja s okusom bobičastog voća
- ½ šalice miješanog bobičastog voća (jagode, maline, borovnice)
- 2 žlice meda (po želji)
- Kocke leda
- Svježe bobice za ukras
Upute:
- Zakuhajte vodu u loncu i maknite je s vatre.
- Dodajte vrećice čaja s okusom bobičastog voća i kuhajte 5-7 minuta.
- Izvadite vrećice čaja i po želji umiješajte med.
- Ostavite čaj da se malo ohladi prije nego što ga prebacite u vrč.
- Dodajte miješano bobičasto voće u vrč i lagano promiješajte.
- Ostavite u hladnjaku najmanje sat vremena da se ohladi i prožmu okusi.
- Poslužite preko kockica leda, ukrašeno svježim bobičastim voćem.
Prepustite se naletu bobičastog voća uz svaki gutljaj ovog divnog ledenog čaja!
Izvor: Pexels
Zeleni čaj s narančom
Sastojci:
- 1l vode
- 4 vrećice zelenog čaja (ili zelenog čaja u listićima, ako imate zeleni čaj s okusom još bolje!)
- 1 limun
- 1 naranča
- ¼ šalice meda
- kocke leda
- kriške limuna i naranče za ukras
- listići mente (po želji)
Upute:
- Zakuhajte vodu te dodajte čaj i ostavite da se kuha prema uputama.
- Umiješajte med dok se ne otopi (ne stavljajte ga u vrući čaj, već pričekajte da se malo ohladi).
- Iscijedite limun i naranču te ulijte u vrč.
- Ostavite čaj da se ohladi na sobnu temperaturu, a zatim i njega prebacite u vrč.
- Dodajte kriške limuna i naranči, a po želji i listiće mente za dodatno osvježenje.
- Poslužite preko kocki leda, po želji ukrašeno kriškama limuna i listićima mente.
Uživajte u ovom zdravom osvježenju!
Izvor: Pexels
Domaći ledeni čaj nudi osvježavajuću i prilagodljivu alternativu kupovnim napicima, omogućujući vam da uživate u okusima proljeća dok ostajete hidrirani i zdravi. Uz ove jednostavne recepte možete pobijediti vrućinu i uljepšati ljetna druženja ukusnim, domaćim ledenim čajevima koji će vas zasigurno impresionirati. Dakle, zgrabite svoje omiljene okuse i krenite kuhati – vaša savršena čaša ledenog čaja čeka!
Izvor naslovne fotografije: Unsplash
ADVERTISEMENT