Top 7 Instagram profila koji nam olakšavaju (i smanjuju) vrijeme u kuhinji

Ne možemo ni prebrojiti koliko puta nam se dogodilo da gladne počinjemo pripremati ručak. To je ono stanje uma u kojem vam je teško pričekati 7 minuta da skuhate jaje pa odlučite da su i meko kuhana ukusna jer jedva čekate da pojedete bilo što. U takvom scenariju često pokleknemo pred gotovim jelima koje bacimo u mikrovalnu ili nekim drugim oblicima brze hrane koja je spremna u tren oka, ali nutritivno daleko od onoga što našem tijelu treba nakon napornog dana na poslu. Sva sreća pa smo naučile na sličnim greškama i sada nam je dovoljno samo otići u saved posts na Instagramu i pronaći nutritivne, zdrave i brze ideje za obroke.

Dijelimo s vama naših omiljenih top 7 kulinarskih profila i neke od njihovih (provjereno) najukusnijih recepata!

MOB – Love cooking 

Recepti ovog popularnog kulinarskog instagram profila (Mob) dostupni su i na njihovoj web stranici. Pokrenuo ga je Ben Lebus, kulinarski virtuoz čija je prva ideja bila osmisliti recepte za manju obitelj sa budžetom manjim od 10 funti. Ideja mu se javila još u studentskim danima, a njegov profil danas broji više od 1.9 milijuna pratitelja. Na Mobu možete pronaći recepte različitih food blogera – od onih koji koriste većinom plant based namirnice, ali i meso i ribu – što nudi lepezu mogućnosti ovisno što preferirate jesti.

Teško nam je izabrati najdraži recept jer su nas apsolutno svi oduševili.

Natsnourishments 

Favorit broj dva je Natalia Rudin koja je do nedavno radila kao osobni chef i s pratiteljima dijelila recepte koje voli pripremiti sama sebi nakon dugog i napornog dana na poslu. Sounds familiar?

Isprobale smo hrpu njezinih recepata, od slatkih do slanih, a ovo je jedan od naših favorita (p.s. kids approved).

Ispod svakog recepta koji objavi na Instagramu možete pronaći i detaljni recept. Vrijeme trajanja pripreme? Ni u jednom receptu ne više od 30 minuta.

Mikekubiesa 

Ne bi bilo fer da među preporuke ne uključumo i jednog kreativnog tatagera koji se perfektno snalazi u kuhinji. Riječ je o Mikeu Kubiesu. Njemu se okrećemo kad trebamo dobar mesni recept.

Posebno su nam dragi recepti koji se pripremaju u jednoj posudi pa se vrlo često vodimo tih uvjetom prilikom odabira. Nekad je teško skuhati, a gdje je još i pranje posuđa?

Zelenjava 

Jedan domaći kulinarski biser čiji recepti većinom sadrže namirnice koje su u sezoni i koji nam je omiljena inspiracija za brzi i zdravi obrok je svakako Zelenjava. Tamo možete pronaći recepte za ručak, doručak, međuobroke, fingerfood, zimnicu, slastice – ukratko, za svaku prigodu!

Jedan od dražih nam je svakako tart od mrkve koji nas je oduševio na prvu.

A za ovim keksićima žudimo (u nedostatku kreativnijeg prijevoda za krejvamo) od kad smo ih prvi put isprobale – aspolutno dobitna kombinacija.

Sammymontgoms 

Samantha nas je spasila nebrojno mnogo puta sa svojom serijom recepata za brzu večeru u manje od 20 minuta. Nekako na kraju dana uvijek bude najteže kuhati, a glad bude najgora. Njezina serija recepata za brze večere samo je s naše strane odgledana preko sto puta.

Na njezinom profilu naći ćete još puno inspirativnih i brzih recepata (odobrenih od strane njezinog sina, tako da, isto kid friendly).

Chloeevegan 

Jedan profil za sve one koji traže brze i zdrave, nutritivno bogate, veganske obroke. Količina proteina je zagarantirana u svakom receptu koji ćete naći na profilu chloeevegan. Nas posebno oduševljavaju slastice (koje možda nisu rješenje za brzinski obrok, ali svakako su nagrada nakon dugog i napornog dana).

Ako ikada odlučite probati neko vrijeme živjeti veganski, ovo je profil za vas.  

Britacooks 

Ako tražite inspiraciju za kul juhe s karakterom, britacooks je profil za vas.  Volimo ovaj profil u one dane kada smo lijene kuhati nedjeljnu juhu za koju nam treba 2  i pol sata, a organizam nas traži nešto na žlicu.

Apsolutni hit je ova juha od butternut tikve.

Tu se nalazi i još hrpa one pot recepata i zanimljivih kombinacija okusa.

A sad nas ispričajte, nakon ovoliko ogledanih recepata, bacamo se u kuhinju jer – #laptopikuhača.

Izvor naslovnice: Pexels